¿Qué es la Ansiedad?
La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo. Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes. Es un mecanismo universal,
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La neurosis o neuroticismo, también conocida como inestabilidad emocional es un rasgo psicológico que define parte de la personalidad, de las características psíquicas
La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros
El Síndrome de Alienación Parental o SAP es un conjunto de síntomas, que se produce en los hijos, cuando un
Las personas con trastorno de pánico tienen ataques repentinos y repetidos de miedo que duran varios minutos o más. Estos
El cerebro es un órgano maravilloso y gracias a él, podemos hacer cosas increíbles, podemos adelantarnos a nuestro futuro gracias
La terapia empieza cuando algo no ocurre como debería. Pero ¿qué? Cualquier cosa que genere malestar a alguna persona o
El profesor, BERT HELLINGER, para quien no sabe, falleció recientemente el día 19/9/19. El psicoterapeuta y escritor alemán tenía 93
Los ataques de pánico, ataques de ansiedad o crisis de ansiedad son una afección que padecen muchas personas. Se calcula que,
Un vendedor llama a nuestra puerta, abrimos y media hora de charla después, nos encontramos con que hemos adquirido un
Imagina que estás viviendo tu vida normal, tu día a día, asistes a trabajar, convives con la familia,sales a pasear
Todos queremos ser aceptados y queridos, ya sea por nuestra familia, pareja o grupo de amigos, dado que las relaciones
Todos nos enfadamos en algún momento, pues la ira es una de nuestras emociones primarias, la cual rápidamente experimentamos desde
¿Cómo funciona la psicoterapia y cómo nos ayuda? Una forma de entender por qué no es fácil lograr un cambio
Del tiempo que pases con ella dependerá su salud.
Delimitar las generaciones nos permite comprender cómo los acontecimientos globales y los cambios que conllevan (tecnológicos, económicos y sociales) interactúan
La Terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la Psicología Humanista(o Tercera Fuerza), la cual se caracteriza por no estar
¿Porqué la gente cree que sabe más de lo que sabe? Una de las explicaciones que encontramos a este efecto
Comunicación agresiva: características y efectos. Los estilos de comunicación son las maneras que tenemos de relacionarnos con el resto de
Que nos pasa a nivel emocional, por lo tanto, mental y físico con lo que estamos viviendo a nivel mundial…
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En Europa se estima que más de 2,3 millones de adultos jóvenes de entre 15 y 34 años han consumido
Una vez que los hijos abandonan el hogar para comenzar a vivir de forma independiente, los cuidadores, sobretodo las madres, sienten
Celos / celotipia Definición, causas, síntomas y tratamiento ¿Qué son los celos? La mayoría de nosotros ha experimentado celos en
Una fobia es un temor a situaciones o cosas que no son peligrosas y que la mayoría de las personas no las encuentran molestas.
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Quiérete más: Se trata de aprender a ser tolerante con nosotros mismos igual que toleramos los errores y fallos de la gente
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La confianza en uno mismo es uno de los pilares básicos de la felicidad sobre el que descansan la motivación
El mobbing es un proceso que pretende destruir a quien lo sufre. Detectar las señales de alarma podrán ayudarte a
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Tus hijos no son tus hijos, son hijos e hijas de la vida deseosa de sí misma.
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