Ansiedad
Ansiedad: el acompañante silencioso de la pandemia
Imagina que estás viviendo tu vida normal, tu día a día, asistes a trabajar, convives con la familia, sales a
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¿Qué es Resonance Repatterning y cómo funciona?
Todo es energía o frecuencias vibratorias : cada pensamiento, sentimiento, cada palabra que dices, todos los órganos y tejidos del
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¿Cómo saber si un hijo consume drogas?
Desde el inicio del consumo, generalmente esporádico, hasta el uso habitual de una determinada sustancia, cuando ya se puede considerar
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¿Porqué la gente cree que sabe más de lo que sabe?
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Movimiento inducido: Cuando Nuestro Cerebro No es de Fiar
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Ansiedad
Calmar a un niño con el móvil le impide aprender a autocalmarse
Llamemos al teléfono “caramelo electrónico” y veamos por qué no ayuda en la educación de los hijos.
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DUELO: QUÉ ES Y CÓMO SUPERARLO
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EL CHANTAJE EMOCIONAL: TIPOS DE CHANTAJE
Tipos de chantajes emocionales y como mueven las emociones del chantajeado. Existen diferentes tipos de chantajistas emocionales y por ello,
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Emociones Positivas
Importancia de las emociones positivas ¿Cuál es la importancia de las emociones positivas? Investigaciones recientes del neurocientífico Antonio Damasio, quien
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Endorfinas y felicidad: Qué son y cómo liberar endorfinas para sentirte bien.
Es posible que hayas escuchado muchas veces hablar de las endorfinas y que te suenen a algo como “las moléculas de la
Pánico/miedo
Los 16 tipos de miedo y sus características
El miedo es una sensación angustiosa provocada por la presencia de un peligro real o imaginario. Es una reacción que
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EL CHANTAJE EMOCIONAL: COMO NEUTRALIZAR LOS CHANTAJES
Como neutralizar los chantajes emocionales El primer paso es saber reconocer que estamos siendo víctimas de un chantaje emocional. Para
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Hafefobia: el miedo al contacto en época de coronavirus
La hafefobia es el miedo irracional y desmesurado al contacto físico con los demás, ya sea porque los demás nos
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QUÉ HACE UN PSICÓLOGO, ¿Cómo trabajan, cómo nos ayudan?
¿Cómo trabajan los psicólogos, cómo nos ayudan? La herramienta que utilizan los psicólogos para ayudar es la psicoterapia. El término
Autoestima
Psicoanálisis, ¿qué es y cuando puedo ir a terapia?
Un término creado por Sigmund Freud en 1896. Con este término se denomina a un método particular de psicoterapia y
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Trastornos del sueño
“Dormir bien no es fácil. Existen muchos trastornos del sueño, muchos de ellos poco conocidos. Por ello, el tratamiento de
Codependencia
Codependencia de pareja: definición, síntomas y tratamiento
La única persona que puede acompañarte constantemente en este viaje de la vida eres tú mismo. Las relaciones sociales son
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Síndrome de Capgras: despertarse entre impostores.
“Me dicen que deliro, que estoy paranoide, pero yo se que no, que ese no es mi padre, es un
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Soledad – Síndrome del nido vacío.
Una vez que los hijos abandonan el hogar para comenzar a vivir de forma independiente, los cuidadores, sobretodo las madres, sienten
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BERT HELLINGER
El profesor, BERT HELLINGER, para quien no sabe, falleció recientemente el día 19/9/19. El psicoterapeuta y escritor alemán tenía 93
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Multitarea no es sinonimo de mayor rendimiento.
Nuestro ritmo de vida diario nos obliga a hacer muchas tareas a la vez, es decir, trabajar en multitarea, escribimos
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¿Qué es el Pánico o Miedo?
Las personas con trastorno de pánico tienen ataques repentinos y repetidos de miedo que duran varios minutos o más. Estos
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SÍNDROME DE BURN OUT: EL DESGASTE PROFESIONAL
Síntomas del sindrome de desgaste profesional Los síntomas de este síndrome son diversos y de diferente naturaleza. A continuación, comentamos
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CÓMO SUPERAR LA NECESIDAD DE APROBACIÓN
La necesidad de aprobación constante es algo que rige la vida de muchas personas. Se podría decir que es la
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PERSONAJES CON EL SÍNDROME DEL SABIO
Kim Peek Empezamos con el más famoso de los savant, que es Kim peek. Peek, nació con una macrocefalia, que esto
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Frases que te pueden ayudar en tu relación
Frases de la felicidad en pareja que pueden ayudarte a inspirarte y entender cómo puedes orientar tu relación para vivirla
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4 consejos para proteger a tus hijos de los peligros en internet
Cada día me sorprende más lo que podemos hacer con las nuevas tecnologías. Internet es un mundo fascinante, muy útil
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Técnicas de Relajación: Entrenamiento Autógeno
Entrenamiento autógeno En esta técnica se emplean frases con el objetivo de sugestionar a la persona sobre sensaciones de calor,
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INFIDELIDAD DE PAREJA
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Obesidad y el sobrepeso: Causas y tratamiento.
La obesidad es un problema que afecta al 17% de la población de más de 18 años. Si junto con
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Es “ley de vida” que los hijos terminen abandonando el hogar familiar pero también nos encontramos, cada vez más frecuentemente, con
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COMUNICACIÓN AGRESIVA
Comunicación agresiva: características y efectos. Los estilos de comunicación son las maneras que tenemos de relacionarnos con el resto de
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¿Qué es la Codependencia?
La codependencia es una condición psicológica en la que una persona se apega emocionalmente a otra. Esto no es, para nada, positivo.
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Mejorando la confianza en nosotros mismos.
Quiérete más: Se trata de aprender a ser tolerante con nosotros mismos igual que toleramos los errores y fallos de la gente
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Hoy traigo un artículo sobre uno de los síndromes más espectaculares y asombrosos que puede desarrollar un ser humano y es el
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