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“Me dicen que deliro, que estoy paranoide, pero yo se que no, que ese no es mi padre, es un doble, pero no comprendo porque está ahí ni para que!” Bien pudiera parecer el argumento de una película de ficción, pero no, estamos ante el resultado de padecer el síndrome de Capgras, el más frecuente de los síndromes de falsa identificación delirante, que consiste en creer que una persona, por lo normal alguien cercano y de mucha importancia afectiva, ha sido sustituida por otra persona, un doble, un impostor. Lo habitual es que quien lo padece, perciba como un doble a una persona en concreto, mayormente la pareja, un familiar o un amigo, pero puede suceder con varias personas e incluso con animales domésticos u objetos, por ejemplo la misma casa donde se vive. Esto se produce al no recibirse una respuesta emocional ante lo que se está viendo, cuando miramos a alguien, lo…

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Una vez que los hijos abandonan el hogar para comenzar a vivir de forma independiente, los cuidadores, sobretodo las madres, sienten un profundo vacío. El hecho de que un hijo deje el hogar familiar para formar una nueva familia o para comenzar una vida separado del núcleo familiar, sume a los padres en una gran angustia. En estas situaciones los padres se dan cuenta de que ya nos son tan necesarios en la vida de los hijos, y en muchas ocasiones, sobretodo en el caso de las madres, las cuales muchas han centrado el eje de sus vidas en el cuidado y atención de sus hijos, sienten que aquello que daba significado a su existencia ya no está. SÍNTOMAS MÁS COMUNES DEL SÍNDROME DEL NIDO VACÍO Sentimientos de vacío e inutilidad Melancolía de tiempos pasados Sentimientos de tristeza. Desmotivación para realizar las tareas cotidianas Fatiga Ansiedad Problemas sexuales Esta nueva situación…

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Con la llegada del verano, llega el calor, se abren las piscinas, nos apetece más estar en la calle disfrutando del sol en compañía de los amigos…. y también llegan las ansiadas vacaciones. Las vacaciones generalmente representan un momento importante y esperado de nuestras vidas, dado que solemos reflejar en ellas una serie muy diversa de expectativas, tal como realizar ese maravilloso viaje que a veces llevamos meses planeando, pasar mas tiempo con los seres queridos y poder realizar con ellos las actividades que la cotidianeidad nos roba. A su vez el periodo vacacional supone un periodo de calma y sosiego, donde es la propia persona la que marca sus ritmos, ajena a la presión diaria de la rutina laboral, y tiene la posibilidad desde realizar aquellas tareas que por falta de tiempo ha ido postergando hasta simplemente disfrutar de la pereza. Sin embargo, para muchas personas también supone ciertos…

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Síntomas del sindrome de desgaste profesional Los síntomas de este síndrome son diversos y de diferente naturaleza. A continuación, comentamos los más importantes: Irritabilidad Agotamiento o cansancio Dolor de cabeza acompañado Dolores de estómago Aburrimiento Absentismo laboral Estado de nervios constante que se puede llegar a convertir en ansiedad Dificultades de concentración Agresividad Insomnio Problemas de comunicación Falta de autoestima Depresión Despersonalización Según algunos autores como Carlin (2014) los síntomas del “Burn Out” deberían clasificarse según su tipología: Afectivos. Estar triste o deprimido. Cognitivos. Sentimientos de impotencia, desamparo y desesperanza Físicos. Agotamiento y síntomas somáticos Comportamentales. Menor rendimiento, absentismo Motivacionales. Falta de interés, falta de entusiasmo, etc. Que hacer para gestionar el síndrome de Burn out Para poder gestionarlo primero deberemos saber detectarlo. Para ello, deberás conocer sus síntomas y ver si te sientes identificado con ellos o no. Una vez que lo hemos identificado, podremos seguir una serie de pautas para…

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Síndrome de Burn out: el desgaste profesional. El síndrome del “Burn Out”, también conocido como estrés del trabajador o síndrome de desgaste profesional, es un fenómeno psicológico que se produce en algunas personas en relación con el trabajo que desempeñan. Puede tener consecuencias muy negativas, tales como: ansiedad, depresión o problemas de autoestima. Por eso, en este artículo te explicamos qué es y cuáles son sus síntomas. Además, te presentaremos una serie de estrategias para que puedas gestionarlo. Qué es el síndrome de Burn Out Este síndrome conocido con el nombre inglés de “Burn Out” es un tipo de estrés que se produce en el ámbito laboral. Si traducimos las palabras literalmente del inglés al español nos encontraremos con que significa lo siguiente: agotamiento, astenia, fatiga, recalentarse o quemarse. Como podemos concluir a partir de la traducción, se trata de un síndrome en el que las personas están “quemadas” o…

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Kim Peek Empezamos con el más famoso de los savant, que es Kim peek.  Peek, nació con una macrocefalia, que esto es que su cráneo era más grande de lo normal y un daño en el cerebelo. Estas lesiones no le permitían realizar tareas básicas del día a día. Pero, era capaz de recordar el 98% de los 12.000 libros que había leído. Era capaz de leer en 8 segundo las dos páginas de un libro, porque leía las dos, de forma simultánea porque utilizaba un ojo para leer cada página. Memorizaba un libro en una hora, así adquirió ingentes cantidades de información sobre temas diversos como geografía, historia, música, literatura, filosofía. Se conocía todos los mapas existentes de Estados unidos y te decía con una exactitud pasmosa como ir de un punto a otro, te detallaba que calles coger, por donde ir. Vamos que su capacidad de almacenar información era…

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