¿Por qué le damos tanta importancia a la edad en una relación? Hoy en día, las relaciones familiares siguen teniendo un gran peso en las relaciones con la pareja. La opinión de nuestros padres, hermanos o familiares más cercanos importa, pues nos conocen y hemos depositado durante años una confianza en ellos que, según el tipo de veredicto que nos expresen nos afectará de forma positiva o negativa. El vínculo familiar es el primer lugar donde nos desarrollamos como personas y maduramos. A pesar de que pasaremos por distintos escenarios –como el colegio, los extraescolares, etc.- donde desarrollaremos nuestras emociones y sentimientos, será en la familia donde tendremos nuestra primera relación de apego. Y como podemos imaginar, será en esta relación familiar donde encontraremos las figuras de autoridad que tomaremos como referencia a lo largo de los años. ¿Por qué nos afecta su opinión? Los padres no solo nos han transmitido una educación

Leer poesía o novela puede ayudarnos en casos de depresión o ansiedad. No lo decimos nosotros, sino un equipo de médicos ingleses, que lo recomienda por los efectos positivos que tiene. La depresión y la ansiedad son dos de los problemas emocionales más comunes, consecuencia, en su mayor parte, del ritmo de vida que llevamos y de la sociedad en la que estamos inmersos. La psicología ofrece la posibilidad de superar estos trastornos emocionales por medio de terapias que buscan el origen del problema para que el paciente pueda comprenderlo y comenzar a superarlo. Los tratamientos psicoterapéuticos que estos profesionales dirigen siempre son personalizados y están controlados por la asistencia continua de este experto. En muchas ocasiones, requieren la ayuda de medicación que permita paliar los efectos negativos que estas enfermedades del ánimo tienen sobre la vida de las personas. Algunos médicos ingleses van más allá y afirman que la literatura podría mejorar los estragos

El amor es una droga porque activa hormonas asociadas al placer. ¿Nadie quiere dejar de sentir esa sensación, verdad? Pero tristemente pasa cuando el amor se acaba. Cuando te enamoras, tu cerebro produce oxitocina, dopamina y serotonina, las hormonas de la felicidad. Sin duda el amor se convierte en la droga más barata y maravillosa porque la produce nuestro cuerpo. ¿Y qué pasa cuando el amor se acaba? Que la cruda realidad es muy dolorosa.  Todos pensamos que somos fuertes, que somos perfectamente capaces de dejar “adicción” en cualquier momento, de vivir sin esa “droga”, pero la realidad acecha y nos revela lo contrario. Una ruptura sentimental genera algo similar al “síndrome de abstinencia” que experimentan los adictos cuando están dejando la droga. El cuerpo les pide volver a consumir para repetir esa sensación de placer y el sufrimiento viene porque no pueden hacerlo.  Lo peor de la adicción al

¿Te sientes mal con tu edad? ¿Piensas que ya no podrás disfrutar igual? La conocida como crisis de los 30 afecta a muchas personas que entran a esta edad. Descubre qué es y cómo afrontarla. Los 30 es una edad donde las personas ya han asumido bastante madurez después de los desafiantes y vividos 20. Es por ello, que muchos experimentan ciertas inquietudes cuando se acerca la edad o ya se está de lleno en ella. Parte del desafío de esta época es que las personas se vuelven más estables y ya saben cómo afrontar su vida. Es un momento dónde la mayoría se sienten estancados e incluso hay el pensamiento de que a partir de estas edades ya no habrá grandes experiencias.  Lidiar con cada uno de los cambios y desafíos de hacerse mayor  puede comportar la conocida como crisis de los 30. Causas de la crisis de los 30 La sociedad